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    <title>华油社区</title>
    <link>http://forum.oilhb.com/forum.php</link>
    <description>Latest 20 threads of all forums</description>
    <copyright>Copyright(C) 华油社区</copyright>
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    <lastBuildDate>Sat, 19 May 2012 17:25:51 +0000</lastBuildDate>
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      <title>华油社区</title>
      <link>http://forum.oilhb.com/</link>
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      <title>一组月季花</title>
      <link>http://forum.oilhb.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=28896</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <category>生态摄影</category>
      <author>山丹丹</author>
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      <title>白姑娘</title>
      <link>http://forum.oilhb.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=28895</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <category>生态摄影</category>
      <author>山丹丹</author>
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    </item>
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      <title>小草</title>
      <link>http://forum.oilhb.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=28894</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <category>生态摄影</category>
      <author>山丹丹</author>
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    </item>
    <item>
      <title>精油按摩瘦脸法 一周按出芭比精致小脸</title>
      <link>http://forum.oilhb.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=28893</link>
      <description><![CDATA[巴掌大的精致小脸是许多MM一直在奋力追求的目标，怎样瘦脸才最快最有效？尝试一下瘦脸精油吧。利用瘦脸精油按摩瘦脸，不但可以促进血液循环，消除脸部浮肿，还能分解脸部多余脂肪，塑造完美脸型。　　瘦脸精油的神奇效用：
 精油按摩瘦脸
　　1、排除多余水肿，紧实肌 ...]]></description>
      <category>美容健身</category>
      <author>十五的月亮</author>
      <pubDate>Fri, 18 May 2012 01:53:07 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>按摩师亲身示范：手把手教你足疗全过程</title>
      <link>http://forum.oilhb.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=28892</link>
      <description><![CDATA[：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”因此，要想拥有一个健康的身体，就要做好足部保健，但是现在人却常忽视足部保养，并且并未真正认识足疗。　　一、什么是足疗？
　　足部是人体的“第二心脏”，是人体的阴晴表，能够很准确地反映人体的健康状况 ...]]></description>
      <category>美容健身</category>
      <author>十五的月亮</author>
      <pubDate>Fri, 18 May 2012 01:52:27 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>一分钟翘臀修炼术 打造销魂小电臀</title>
      <link>http://forum.oilhb.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=28891</link>
      <description><![CDATA[让下垂的臀部紧翘，收紧松散的肌肉，完美的臀部曲线，通过几招简单的按摩就可以轻松拥有，一起来学这套简易塑臀操。　　第一步：双手从后腰部开始按摩移动，将腰部的脂肪推向前面。
腰部脂肪向前面移动
　　第二步：抓住两侧的腰部，将腰部多余的脂肪移动到别处。
打 ...]]></description>
      <category>美容健身</category>
      <author>十五的月亮</author>
      <pubDate>Fri, 18 May 2012 01:51:32 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>指甲纹路</title>
      <link>http://forum.oilhb.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=28890</link>
      <description><![CDATA[　　五、指甲纹路与健康
 指甲横纹暗示心脏不好
　　指甲的纹路：纵线和横路
　　纵线：出现在哪个指头上就说明其代表的器官功能在下降。
　　纵脊：肌体衰老的一种表现。身心疲惫综合症。(抗氧化：维C、维A、维E) 纵脊出现在两个以上指头上就要注意心肌梗塞。
　　 ...]]></description>
      <category>美容健身</category>
      <author>十五的月亮</author>
      <pubDate>Fri, 18 May 2012 01:51:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>指甲形态颜色中隐藏的健康密码</title>
      <link>http://forum.oilhb.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=28889</link>
      <description><![CDATA[每一个人的手都是跟五脏六腑相对应的，从大拇指开始，每个手指分别代表心、肝、脾、肺、肾，如果在指头上出现任何不正常的现象，比如说长痣。其实，透过指甲的形态、颜色、纹路，也可看出你是否健康。　　一、关于手的症状
 手冰凉是贫血症状
　　手冰凉：有贫血。
　 ...]]></description>
      <category>美容健身</category>
      <author>十五的月亮</author>
      <pubDate>Fri, 18 May 2012 01:50:24 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>柠檬酸浸泡的桃子危害大</title>
      <link>http://forum.oilhb.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=28888</link>
      <description><![CDATA[　九、酸泡桃子酸泡桃子
　　水蜜桃用工业柠檬酸浸泡“保鲜”，桃色鲜红、不易腐烂。这种化学残留会损害神经系统，诱发过敏性疾病，甚至致癌。半熟脆桃，加入明矾、甜味素、酒精等，使其清脆香甜。
　　明矾的主要成分是硫酸铝，长期食用会导致骨质增生、记忆力减退、 ...]]></description>
      <category>美容健身</category>
      <author>十五的月亮</author>
      <pubDate>Fri, 18 May 2012 01:49:41 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>添加膨大剂的草莓个头大</title>
      <link>http://forum.oilhb.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=28887</link>
      <description><![CDATA[五、激素草莓激素草莓
　　有些果农为牟取暴利，在种植过程中多次乱用膨大剂。膨大剂的成分主要是刺激细胞分裂，通过促进果实中的细胞分裂和体积增大达到增产目的，使得有些草莓个头很大、颜色佳，甚至有些还长得奇形怪状的。
　　膨大剂属农药范畴，超量使用影响果品 ...]]></description>
      <category>美容健身</category>
      <author>十五的月亮</author>
      <pubDate>Fri, 18 May 2012 01:49:08 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>别让“俏水果”给骗了 揭开十种“毒水果”面纱</title>
      <link>http://forum.oilhb.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=28886</link>
      <description><![CDATA[市场上各种鲜艳欲滴的水果，不但吸引眼球，更让人垂涎三尺，可一些外表“美艳”却是“有毒”水果，吃了随时危害人体的健康。编辑就给大家还原10种水果的美丽真相，一起来看个究竟吧。　　消费者在市场购买琳琅满目的水果时，难免会有些“以貌取果”。毕竟谁都希望自己挑 ...]]></description>
      <category>美容健身</category>
      <author>十五的月亮</author>
      <pubDate>Fri, 18 May 2012 01:48:25 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>心花朵朵提袋</title>
      <link>http://forum.oilhb.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=28885</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <category>巧手制作</category>
      <author>菲菲宝贝</author>
      <pubDate>Fri, 18 May 2012 01:47:36 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>7个颈椎小练习 练出漂亮“天鹅颈”</title>
      <link>http://forum.oilhb.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=28884</link>
      <description><![CDATA[所谓“上医治未病”，其实就是未雨绸缪。编辑向大家推荐几个有效预防并改善颈椎问题的小练习。它简单易学又超有效果，就算有点小懒的女人，也不会感到辛苦，赶快站起来感受一下吧！　　胸部大扩展
　　1、双手握住毛巾，吸气、挺胸，抬起下巴向斜上方牵引颈椎，同时双臂 ...]]></description>
      <category>美容健身</category>
      <author>十五的月亮</author>
      <pubDate>Fri, 18 May 2012 01:46:15 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>瘦身偏方真的有效吗 揭开六种流行偏方的真面目</title>
      <link>http://forum.oilhb.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=28883</link>
      <description><![CDATA[哪种减肥方法好？市面上和网络上都流传着非常多的减肥偏方，很多偏方令人半信半疑，不得要领。编辑为你揭开六种减肥偏方真面目，并且根据这些偏方，告诉你哪种减肥方法好。　　减肥偏方一：水果减肥
 水果减肥不能全信
　　一天三顿吃苹果和酸奶，三天下来体重肯定有所 ...]]></description>
      <category>美容健身</category>
      <author>十五的月亮</author>
      <pubDate>Fri, 18 May 2012 01:45:37 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>乡村风杯垫</title>
      <link>http://forum.oilhb.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=28882</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <category>巧手制作</category>
      <author>菲菲宝贝</author>
      <pubDate>Fri, 18 May 2012 01:45:34 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>家庭必备的药物及其治疗用途</title>
      <link>http://forum.oilhb.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=28881</link>
      <description><![CDATA[　　这个比较重要袄。每个主人都应该了解一下的。当然因为我只是凭自己的个人经验。也许还有需要其它的药物。也希望大家能够及时的告知我，我好及时添加进来。

　　 双氧水：如果是一般的皮外伤，可先用它清洗伤口。 　　 

  　 云南白药：如果小狗流血，将药粉涂 ...]]></description>
      <category>家有爱宠</category>
      <author>菲菲宝贝</author>
      <pubDate>Fri, 18 May 2012 01:42:40 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>有关狗的生理知识</title>
      <link>http://forum.oilhb.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=28880</link>
      <description><![CDATA[　　第1：你知道你的爱犬每天需要睡多少小时吗？

　　　　答：幼犬一般要在２０小时左右。成犬是10--15个小时

　　第２：你知道成年犬的体温吗？

　　　　健康犬只的体温： （由肛门测定） 

　　　　小型犬：幼犬 38.5-39℃ 成犬 38-39℃ 

　　 　 中型犬 ...]]></description>
      <category>家有爱宠</category>
      <author>菲菲宝贝</author>
      <pubDate>Fri, 18 May 2012 01:42:01 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>图片欣赏：惟妙惟肖的咖啡艺术</title>
      <link>http://forum.oilhb.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=28879</link>
      <description><![CDATA[惟妙惟肖的咖啡艺术　　即使你不是一个喜欢喝咖啡的人，看过这些图片后，也许你会爱上它。
即使你不是一个喜欢喝咖啡的人，看过这些图片后，也许你会爱上它。]]></description>
      <category>美食养生</category>
      <author>菲菲宝贝</author>
      <pubDate>Fri, 18 May 2012 01:34:43 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>养生：9种抗衰老食物让30岁女人皱纹都不见</title>
      <link>http://forum.oilhb.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=28878</link>
      <description><![CDATA[　　导读：当今时代，水果、蔬菜和其它各种植物，正越来越明显地改变着传统美容方法。它们正在成为特效护肤产品的重要成分之一，为我们的皮肤阻隔环境毒素的侵害，抵抗细菌的感染，减少岁月的痕迹。对于皮肤而言，越来越多的发现，越来越高超的科技，再加上你的细心呵护 ...]]></description>
      <category>美食养生</category>
      <author>菲菲宝贝</author>
      <pubDate>Fri, 18 May 2012 01:30:25 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>虞美人小照</title>
      <link>http://forum.oilhb.com/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=28877</link>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <category>生态摄影</category>
      <author>xysj</author>
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